Informatie zomerseizoen 2019

Training

Vanaf 1 maart zijn de trainingstijden voor de B-C-mini-pupillen als volgt:

Woensdag 17.30 – 18.45 uur   - atletiekbaan De Strokel

Zaterdag   9.00 – 10.15 uur   - atletiekbaan De Strokel   

Let op, de zaterdagtraining is een half uur vervroegd ten opzichte van het winterseizoen!!

De training gaat onder alle weersomstandigheden door, behalve bij onweer. Hou bij twijfel de mails van Patricia in de gaten!

We vinden het fijn als je het even per mail aan Patricia mailt als je voor langere tijd niet kunt komen, bijv. door een blessure. Als je eenmalig een training overslaat hoef je daar niet speciaal over te mailen.

Als je alleen heen / terug fietst (zonder ouders), zorg dan dat je met iemand anders mee kan fietsen

Zorg voor sportschoenen waarin je lekker kunt lopen. Zorg ook voor warme en droge kleding tijdens en na de trainingen. Let op de weersverwachting: kleed je naar de omstandigheden! Neem (als je ze hebt) eventueel spikes mee naar de training. Voor sommige onderdelen is dat wel handig.

Neem geen waardevolle spullen mee naar de training

Er mag altijd een vriend, vriendin of logé meedoen met de training. Als ze het leuk vinden mogen ze een maand lang gratis meetrainen voor ze lid worden!

In verband met de verzekering moeten vanaf de eerste training de gegevens van het kind bekend zijn. Vul daarom voor de eerste training een aspirantformulier in, te verkrijgen via Patricia, de trainer of op de site.

Na de proefmaand dien je je bij Athlos digitaal aan te melden als lid door het invullen van een formulier. Dit formulier is te vinden op onze site www.athlos.nl onder Vereniging/lidmaatschap

WEDSTRIJDEN

Dit zomerseizoen gaan we in ieder geval meedoen met 4 medaillewedstrijden en met 4 Athletic Champs-competitiewedstrijden.

 Medaillewedstrijden

Bij een medaillewedstrijd doe je meestal 3 of 4 onderdelen. Afhankelijk van je prestatie krijg je voor een onderdeel 1, 2 of 3 punten . Het totaal aantal behaalde punten bepaalt aan het einde van het seizoen of je een bronzen, zilveren of gouden medaille krijgt. Elk onderdeel doe je gedurende het seizoen 2x. Je kunt dus 1 medaillewedstrijd missen en toch voor elk onderdeel punten scoren.

Athletic Champs Competitiewedstrijden

De Athletic Champs zijn competitiewedstrijden met een aantal alternatieve onderdelen. Er zijn voor dit jaar 4 wedstrijden gepland.

Overige wedstrijd-info

• Tijdens de wedstrijden moet je bij voorkeur een groen Athlos shirt aan hebben met een zwarte (korte) broek. Als je nog geen Athlos-shirt hebt mag je ook in een gewoon T-shirt (liefst groen) meedoen. Een aantal malen per seizoen bestaat de mogelijkheid om wedstrijdkleding te passen / bestellen. Informatie hierover volgt dan per mail. Of informeer bij Patricia.
•  
• Neem naar de wedstrijden altijd extra droge kleding mee voor als je nat regent. En vergeet natuurlijk (als je dat hebt) je Athlosjack niet.
•  
• Neem voldoende te eten en te drinken mee, de wedstrijden duren vaak vrij lang.
•  
• Neem veiligheidsspeldjes mee om je startnummer vast te maken.
•  
• Ouders: s.v.p. op bijgevoegd formulier aangeven aan welke wedstrijden uw kind meedoet.
• We vertrekken altijd gezamenlijk vanaf de carpoolplaats bij de fietsbrug (tegenover de ingang van het Bouw&Infra park bij de VD Valktoren) in Harderwijk. Als u op eigen gelegenheid gaat moet dat tijdig gemeld worden aan Patricia van Domburg: mail patriciavand@kpnmail.nl

De ervaring leert dat veel ouders mee gaan naar de wedstrijden. Er zijn dus praktisch nooit te weinig auto’s. Als u zelf niet kunt rijden, geef dat dan tijdig door aan Patricia of maak afspraken met andere ouders.

• We proberen als groep achter elkaar te blijven rijden (dus de voorste auto niet te snel rijden)
•  
• In de week voor de wedstrijd worden jullie per mail geïnformeerd over de vertrektijd, de deelnemende Athlos-atleten, de wedstrijdlocatie en indien beschikbaar het chronoloog van de wedstrijd. Als vereniging zijn wij verplicht om u over een aantal zaken te informeren. Wanneer u voor onze vereniging naar een wedstrijd rijdt, let er dan op dat:
• Wetgeving

• uw auto verzekerd is (ook inzittendenverzekering!) en u een geldig rijbewijs heeft.
• Uw auto APK gekeurd is.
• Kinderen jonger dan 12 jaar en/of korter dan 1.35 m. niet voorin mogen zitten zonder een kinderzitje of stoelverhoger.
• Alle kinderen in een gordel moeten zitten.

 Kalender

9 maart                       Halve Marathon, Kidsrun                   Harderwijk

23 maart                     Athlos indoor, Omnisport                   Apeldoorn

6 april                          medaillewedstrijd                               Dronten

20 april                        Athletic Champs                                Heerde

22-4 t/m 4-5                Meivakantie

11 mei                        medaillewedstrijd                               Dronten

25 mei                        Athletic Champs                                Zwolle

30 mei-1 juni **           Athloskamp                                        Zeewolde

** in verband met opbouw Athloskamp is er woensdag 29 mei geen training

15 juni                         medaillewedstrijd                               Epe

29 juni                         Athletic Champs                                Harderwijk

22-07 t/m 01-09          Zomervakantie

7 september               Athletic Champs finale                       Meppel

14 september             Medaillewedstrijd                               Harderwijk

25 september             Scholieren Atletiekfeest                     Harderwijk

28 september             Clubkampioenschappen                    Harderwijk

12 oktober                  Athlos-Cross                                      Harderwijk

            23-10 & 26-10             Herfstvakantie

Informatie trainers

De pupillen worden dit seizoen getraind door de volgende trainers:

Op de zaterdagen:

Patricia van Domburg

Merel van der Maaten

Alwin van der Horst

Marjon Korstanje

Wouter Janssen

Emma de Lange

John Hinrichs

Op de woensdagen:

Alwin van der Horst

Berry Westerhof

Wouter Janssen

Marc van Engelen

Emma de Lange

Maud Lodder

Het trainerscorps wordt daarnaast meestal versterkt door een aantal stagiaires

Aanspreekpunt betreffende het meedoen aan wedstrijden, het vervoer naar de wedstrijden e.d. is Patricia van Domburg, e-mail:. patriciavand@kpnmail.nl tel: 06-21881539

Ook overige zaken, problemen, blessures, afmeldingen etc. kunnen aan Patricia gemeld worden, waarna zij zal zorgen dat de betreffende trainers op de hoogte worden gesteld en waar nodig actie kunnen ondernemen.

Uiteraard zijn de trainers ook direct aan te spreken na een training, of per mail/telefoon:

Contactpersonen

zaterdagtraining:   Patricia van Domburg

tel: 06-21881539           mail: patriciavand@kpnmail.nl

woensdagtraining: Berry Westerhof

tel. 06-17980831,         mail:  berry.westerhof@gmail.com.