Atletiekvereniging Athlos in Harderwijk geeft regelmatig een beginnerscursus Nordic Walking. De eerstvolgende cursus start op vrijdag 6 maart 2026.

Op zes vrijdagochtenden van 9.00 tot 10.30 uur leer je de basistechniek van deze sport. 

De cursus wordt gegeven door Wil Laeven samen met Willy Omloo. Tijdens de eerste les blijven we op de baan en maken kennis met elkaar en met de trainers. De daarop volgende keren gaan we lekker het bos in. Na afloop drinken we gezellig wat in het clubhuis.

Met Nordic Walking verbeter je niet alleen je conditie maar versterk je ook de spieren van je armen, benen en romp. Door het gebruik van poles (stokken) train je meer spieren dan bij gewoon wandelen. Tijdens de cursus kun je poles van de vereniging gebruiken. 

Na afloop van de cursus bepaal je in overleg met de trainer of je op dinsdag-, vrijdag- of zaterdagochtend verder gaat Nordic Walken. Er zijn groepen op verschillende niveaus.

Ook wandelaars zijn op deze dagen welkom.

De kosten van de Nordic Walking cursus zij 40 euro, inclusief lenen van poles en koffie/thee na afloop van de training. Voor leden van Athlos is de cursus gratis.

Van de volgende beginnerscursus NORDIC WALKING wordt de exacte startdatum nog bekend gemaakt. Het zal in het najaar van 2026 zijn.

Kijk voor meer informatie over Nordic Walking op www.athlos.nl (wandelsport) of stuur een mailtje naar wandelsport@athlos.nl

 Wandelsport/Nordic Walking Overzicht