Wandel de winter in bij Athlos .......

Zaterdag 6 januari vierde Athlos de start van het nieuwe jaar, met een sportieve uitdaging. Kijk op de Facebookpagina van Athlos naar de foto's van de estafetteloop van de pupillen en junioren D en klik hier naar foto's van de Nieuwjaarsreceptie in het clubhuis en van de tochten van de wandelaars en hardlopers en een video van de hardlopers.

AV Athlos biedt trainingen en wedstrijden aan voor jong en oud, voor baanatletiek, wegatletiek, wandelen en nordic walking, en triatlon. Wandelen is een mooie manier om in groepsverband het uithoudingsvermogen te verbeteren en kent als sport veel voordelen vanwege zijn eenvoud en gunstige belastingen op de gewrichten. Het wandelen in een groep kan helpen in je motivatie, je wordt verwacht en het is gezellig. Samen actief zijn is een sociaal gebeuren. We wandelen veel in de prachtige bossen rond Harderwijk met af en toe een uitstap naar een andere locatie. 

AV Athlos biedt een breed pallet aan trainingen en wedstrijden voor jong en oud, voor baanatletiek, wegatletiek, wandelen en nordic walking, en triatlon.

Nordic Walking is een vorm van wandelen waarbij gebruik wordt gemaakt van Nordic Walking poles (stokken). De meerwaarde ten opzichte van wandelen zit in het gebruik van de poles en de afzet hiermee. Door de afzet, de krachtsoverdracht met de poles, gevolgd door een moment van ontspanning wordt het wandelen effectiever gemaakt.

Beginnerscursus Nordic Walking start in september

Wandel zelf een prachtige wandeltocht.