Volg de starterscursus triatlon van 16 weken bij AV Athlos.

De hoeft niet meteen een hele te zijn; een kwart (de Olympic Distance) of een achtste is ook mogelijk. 

De voorbereiding zal in elk geval bestaan uit een aantal clinics, een- en tweemaal openwaterzwemmen en een aantal fietstrainingen. Afhankelijk van de behoeften van de deelnemers kan het programma worden aangevuld.

Het programma duurt 16 weken met wekelijks 3 trainingen.
- woensdag 19.00 - 20.00 uur: zwemtraining in Zeewolde (Het Baken)
- donderdag 19.30 - 21.00 uur: looptraining (start bij het clubhuis van Athlos)
- zaterdag 09.30 - 11.30 uur: fietstraining (start bij het clubhuis van Athlos)

Voor de clinic zwemmen in open water wordt een datum bepaald, mede afhankelijk van de weersomstandigheden.

In juni 2023 doen we mee aan de Zeewolde Endurance. 

Keuze uit twee afstanden:
- 1/8 ste triatlon (500 m zwemmen, 20 km fietsen en 5 km hardlopen)
- de olympische afstand (1,5 km zwemmen, 40 km fietsen en 10 km hardlopen)

Doe je al iets? Of doe je nog niets?
Heb je al materiaal of heb je nog niets?
Het maakt niet uit!
Deze starterscursus is juist bedoeld voor sportievelingen die nog (bijna) nooit een triatlon hebben gedaan. Wij adviseren je en helpen je in groepsverband in 16 weken toe te trainen naar jouw persoonlijke uitdaging op de triatlon.

Lidmaatschap van Athlos is niet nodig. LET OP: minimum leeftijd deelname Zeewolde Endurance: 16 jaar, geboren in 2006.

De kosten (in 2023) bedragen 95 euro, exclusief inschrijving voor de Zeewolde Endurance) 
Aanmelden en informatie via triatlon@athlos.nl

Voor meer informatie over de triatlon, klik hier.

Het inschrijvingsformulier voor de trainingen voor de Zeewolde Endurance in 2023 kun je hier bekijken.